【いびき対策】自宅でできるセルフケアや治療法を紹介!
コラム 2025-03-31いびきは、本人はなかなか気づきにくいものです。生活をともにしている人から指摘されて初めて分かる人もいるのではないでしょうか。 ここでは、いびきの原因や対策法について紹介します。生活習慣を見直すだけで...
虫歯や歯みがき方法、歯に関する悩みを解決できる記事を紹介しています。
それぞれの症状に合わせた原因や対処法、メリット、デメリットなど、気になる点をまとめていますのでぜひ見てください。
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いびきは、本人はなかなか気づきにくいものです。生活をともにしている人から指摘されて初めて分かる人もいるのではないでしょうか。 ここでは、いびきの原因や対策法について紹介します。生活習慣を見直すだけで...
笑ったときに目立つ前歯。そんな前歯に虫歯ができていたりすると、気になりますよね。本当は思い切り笑いたいけど、人前で歯を出さないように気をつけているという方もいらっしゃるでしょう。 この記事では、「メ...
臭い玉とは、正式には「膿栓(のうせん)」と呼ばれています。咳やくしゃみをしたときに、ポロッと出てくる白い塊で、臭いを嗅いでみるととてもくさいものです。通常は咳などにより自然に排出されますが、臭い玉が長...
歯をホワイトニングしたいけれど、費用が気になるため保険が適用できるか知りたいですよね。この記事では、ホワイトニングの保険適用の可否について説明しています。 また、ホワイトニングとよく混同される歯のク...
治療のあと、被せものの種類が多くて何が良いのか迷ってしまったという方もいるのではないでしょうか?せっかく直すのであれば見た目も綺麗に直したいですよね。 色や耐久性に優れている「セラミック」が気になっ...
虫歯は治したはずなのに詰め物をした歯が痛む、なんてことはありませんか?治療してすぐに痛みが出るのではなく、治療を終えてからしばらく経って痛みだすケースもあり、原因が分からず不安を感じる方も少なくありま...
20歳未満の未成年はホワイトニングを受けられないという噂は本当でしょうか?中学生や高校生の10代でも「歯の黄ばみが気になる」「特定の歯の着色汚れが気になる」といった悩みを持つ人は少なくありません。また...
最近では現代病とも呼ばれる「ドライマウス」。実のところ罹患者は増え続けているそうです。ドライマウスという病名から、ただの乾燥だと思われがちですが、最初は少し口の渇きが気になる程度の症状のため、どうして...
差し歯とは、虫歯などの治療で削った歯に被せるものです。クラウンとも呼ばれ、保険適用のものと保険適用外のものがあります。それぞれにメリット・デメリットがあり、費用も異なります。各種類の差し歯の違いを理解...
リップクリームを塗って自宅でケアしているのに、なぜ唇はガサガサになりやすいのでしょうか?これを読めば、ダメージを受けやすい理由が分かり、納得できるでしょう。 そのダメージを緩和するために、リップエス...
再生医療は、iPS細胞などを用いて身体の一部を作り出すことができる、非常に注目されている医療分野です。特に歯の健康に関しても、再生医療の技術が注目されています。年齢を重ねても健康な歯を保ちたい方は、再...
歯茎が黒ずんで不健康に見えたり、歯のホワイトニングをしたけれど歯茎の色が気になることはありませんか?実は、歯だけでなく歯茎もホワイトニングできるのです。この技術は「歯肉ホワイトニング」や「ケミカルピー...
神経を抜いた歯が黒く変色してきてお困りではありませんか?神経を抜いた歯は、通常のホワイトニングでは効果が得られず、変色部分が目立ってしまうことがあります。しかし、現在の歯科医療では、神経のない歯のホワ...
つわりでブラッシングがおろそかになり、沈着汚れが目立つようになって、ホワイトニングで白くリセットしたいと思う方もいるはずです。また歯を白くして、新たな気持ちで出産を迎えたいと思う方もいるでしょう。しか...
最近では、男性の間でも歯のホワイトニングが注目を集めています。白い歯はモデルや芸能人だけのものではなく、接客業や営業職の男性、企業経営者など、人と接する機会が多い職業の方々も、印象を良くするためにホワ...
歯のホワイトニング治療では、専用の薬剤を使用して歯の着色汚れを分解します。しかし、強力な薬剤を使用することに不安を感じる方もいるでしょう。日本の歯科医院で使用される薬剤は、適切な使用方法を守って施術を...
子供の乳歯が部分的に白濁しているのを見かけたことはありませんか?歯と歯の間にまだらに白くなっている部分や、帯状に色が濁っている部分があることがあります。これを見過ごしてしまう方もいれば、「あれ?こんな...
薬局へ行ってみても歯のホワイトニンググッズは種類がたくさんあり過ぎて何から始めたらいいかわかりませんよね。 この記事では、薬局で売っているホワイトニンググッズの種類や、歯医者さんで塗布されるホワイト...
笑うとチラチラ目立つ銀歯は、どうしても気になってしまいますよね。そんな人は思い切って銀歯を白くしてみる治療を考えてみてはどうでしょうか。銀歯を白くするためには大きく分けて8つほど治療法があります。なか...
歯医者さんでよく聞く「歯のクリーニング」という言葉。実際には「スケーリング」「歯石取り」「エアーフロー」「ジェットクリーニング」「PMTC」など、さまざまな種類があります。これらの呼び方は歯医者さんに...