相談カテゴリから探す
歯磨きの効果的なタイミングとは？
その他
回答数：3件
投稿者：ますださん(30代 男性) 2014/10/21 16:27
歯磨きのタイミングは、いつが一番適切でしょうか？食前・食後など色々あるかと思いますが、一番効果的なタイミングが知りたいです。
先生からの回答
全3件の回答
陶 秀彦 院長 １０ｂａｎ歯科(東京都 港区)
- 回答数 4,132件
歯磨きに関しましては、毎食後30分以内がいいと言われておりますが、歯医者さんによって意見は異なる場合がございます。
私の意見に関しましては、朝と、夜の2回をしっかりとブラッシングされるのが一番効果的だと思います。
回答：2017/02/07 15:32
朝、起きてすぐの歯磨きをオススメします！
というのは・・・・寝ている間の口の中は、37℃くらいで湿度もある状態なので、細菌が繁殖しやすいのです！そのままの お口ですと、寝てる間に繁殖した細菌をそのまま飲み込むことになります。
ですので、朝起きて何も口にしていない時の歯磨きをオススメします。
回答：2015/11/18 17:26
もっとも好ましいのは正しいブラッシングを朝、昼、晩の３回行うことです。
新しい論文では食後30分経ってから歯ブラシをしたほうが効果的なようです。
回答：2015/11/12 12:12
- 免責事項
- 回答されている内容は、症状や相談内容の異なる個人に対し、回答時の法律、保険制度、技術や回答者個人の見解などに基づいております。実際の施術行為、医療相談などは、直接関連する医師・薬剤師などに相談の上、ご自身の責任のもとご判断ください。当社は、当サイト上のサービスを利用し、その内容に基づいて生じたいかなる損害についても、一切の責任を負いません。