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虫歯にならないように歯を一日何度も磨いています
虫歯
回答数：3件
投稿者：佳子さん(30代) 2015/01/15 23:48
むし歯にならないように1日3回は磨いていますが、友達から「えー磨きすぎじゃない？」「磨きすぎるとかえって虫歯になるよ！」と言われて困っています。回数減らしたほうがいいですか？
先生からの回答
全3件の回答
陶 秀彦 院長 １０ｂａｎ歯科(東京都 港区)
- 回答数 4,132件
歯磨きに関しましては、毎食後の朝昼晩30分以内がお勧めでございます。
また、時間をかけて丁寧にやってしまったら歯茎が傷ついて歯周病になってしまう可能性もありますので、時間をかけて強く磨き過ぎないようにしましょう。
後は、定期的に半年～1年に一回は歯医者さん行って検診とクリーニングをされるのが一番、虫歯のリスクを減らします。
回答：2017/02/13 10:49
矢島 昇悟 院長 青山通り歯科(東京都 港区)
- 回答数 288件
毎食後、つまり一日３回歯磨きをする事は非常に良い習慣です。是非ともそれを継続していって下さい。
因みに、例えば強めの研磨剤が入った歯磨き粉を使って毎日何度も一生懸命ゴシゴシ磨いていると、歯の表面が削れてしまって知覚過敏症などを引き起こす事はありますので御注意下さい。
（強めの研磨剤というのは、お口の中がジャリジャリするくらいしっかり研磨剤が入ったタイプの歯磨き粉を指します）
回答：2016/07/12 19:12
回数を減らす必要は無いかと思います。
磨きすぎるとかえって虫歯になるというのも都市伝説でしょう。
回答：2015/11/11 10:31
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