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キシリトールガムばかり食べる子ども。健康は大丈夫？
その他(小児歯科)
回答数：4件
投稿者：chiyoさん(70代 女性) 2015/01/08 16:15
孫がキシリトールガムが好きで、そればっかり食べているんです。嫁は「このガム虫歯にならないからいいんです」っていってますけど本当にそうなんですか？砂糖が入っていると思うので不安です。やめさせたほうがいいですか？
先生からの回答
全4件の回答
陶 秀彦 院長 １０ｂａｎ歯科(東京都 港区)
- 回答数 4,132件
キシリトール入りのガムを噛んでいる分にはいいのですが、歯磨きをしているのでしょうか？
ガムを噛んでいるからといって虫歯にならないというのはありませんので、しっかりと歯ブラシはさせたほうがいいです。
回答：2017/01/30 16:19
歯科医院専用の、100%キシリトール配合ガムでしたら虫歯にはなりません。
しかし、コンビニなどで売られているキシリトールガムはキシリトールの含有量が低く、他の甘味料が入っている為、虫歯になってしまうこともあります。
100%キシリトールガムは非常に虫歯予防に効果的で、1日3回以上食後に5〜10分噛むことで2週間でプラーク（歯垢）の性状がサラサラに変わり、歯ブラシで歯垢が落としやすくなります。
また、3ヶ月摂取することでミュータンス菌という一番の虫歯の原因菌を減らすことができます。
尚、大量に摂取しますとお腹がゆるくなることがありますがありますので、その点はお気をつけください。
回答：2015/11/08 16:56
キシリトールは代用甘味料で砂糖ではありません。
しかし、キシリトールガムを食べているからといって虫歯にならないわけではありません。
歯ブラシができていない状態でキシリトールを食べていても、虫歯になりますのでまずは、歯ブラシをしっかりする事が大切だとおもいます。
また何事も過ぎる事は良くないと思いますので食べ過ぎには気を付けて下さい。
おなかがゆるくならないように気を付けて下さい。
回答：2015/11/06 23:29
ジェイエムビル歯科医院院長の野崎です。キシリトールは、砂糖の代わりになる甘味料です。虫歯にはなりませんので、安心してください。虫歯を予防する効果がありますので出来れば、キシリトール１００％のものが好ましいく、定期的に摂取するとよいでしょう。
回答：2015/01/26 18:07
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