【歯科医師推奨】お悩み別のおすすめ口臭ケアグッズ5選

1.口臭ケアグッズのおすすめ5選

今回は、口臭ケアに役立つケア用品の中から、代表的な商品をご紹介します。ご自身のお悩みやライフスタイルに合ったケア用品を選び、毎日のお手入れに取り入れてみましょう。

舌フレッシュ

GC 舌フレッシュは、口臭の原因の一つとされる舌の汚れ「舌苔（ぜったい）」を除去するための舌磨き専用ブラシです。極細毛を採用しており、舌表面に配慮した設計です。毎日の歯磨きに舌のケアを取り入れることで、口内を清潔に保つサポートになります。

舌フレッシュの特徴
・舌にしっかりフィット！刺激を与えず舌苔を効果的に除去
・歯ブラシより細い極細毛が優しく舌苔を除去
・長いハンドルで楽々ブラッシング
・舌苔を集めるスプーン状の受け皿付き

セラブレス（TheraBreath） トゥースジェル

セラブレス トゥースジェルは、歯磨きだけでなく舌のケアにも使用できる歯磨きジェルです。歯や舌、歯ぐきなど口内全体のケアに使用できます。毎日の口腔ケアに取り入れることで、口内をすっきりと爽やかに保つサポートになります。

セラブレス トゥースジェルの特徴
・口臭予防をサポート
・口内を清潔に保つ
・むし歯予防
・歯垢除去
・ステイン除去
・歯石沈着の予防

ガム・デンタルリンス

サンスター ガム・デンタルリンスは、歯周病の原因菌を殺菌し、歯肉炎・歯周炎および口臭を予防する薬用液体ハミガキです。薬用成分によって、口内を清潔に保つ効果が期待できます。

ガム・デンタルリンスの特徴

・薬用成分CPCとBKCを配合
・口内を清潔に保つ
・薬用成分GK2が歯ぐきの炎症予防をサポート

※LPS：Lipopolysaccharide（リポ多糖）
※BKC：塩化ベンザルコニウム
※CPC：塩化セチルピリジニウム
※GK2：グリチルリチン酸ジカリウム

プロフレッシュ オーラルリンス

プロフレッシュ オーラルリンスは、日常のブレスケアに使用できる洗口液です。口臭ケアや口内の清掃補助として使用されており、特に舌の汚れなど口臭の原因に着目した製品です。

プロフレッシュ オーラルリンスの特徴

・香りでマスキングするだけでなく口内環境にも配慮
・口臭ケア用品として使用されている
・口に含んですすぐだけで使用可能

Systemaオーラルヘルスタブレット

ライオン Systema オーラルヘルスタブレットは、乳酸菌を配合したオーラルケアタブレットです。プロバイオティクスの考え方を取り入れた製品で、口内環境を整えるサポートをします。

Systemaオーラルヘルスタブレットの特徴
・乳酸菌TI2711を配合
・持ち運びしやすいタブレットタイプ
・クリーンミント味で継続しやすい
・毎日のオーラルケアに取り入れやすい

2.お悩みやシーンにあわせて口臭ケアグッズを選ぼう

口臭は、お悩みやシーンにあわせてケア用品を使い分けることが大切です。以下を参考に、自分に合った口臭ケアグッズを選びましょう。

起床時や空腹時に口臭が気になる場合
舌ブラシや舌用ジェルなどの舌ケア用品がおすすめです。

食後や大切な予定前に口臭をケアしたい場合
タブレットやマウスウォッシュなど携帯しやすいアイテムが便利です。

口臭が継続的に気になる場合
デンタルリンスによるセルフケアに加え、歯科医院で相談することも検討しましょう。

3.まとめ

口臭ケア用品を日々のセルフケアに取り入れることで、口内を清潔に保つサポートにつながります。なお、口臭の原因には、舌苔、歯周病、むし歯、口腔乾燥などさまざまな要因があります。 セルフケアを続けても口臭が気になる場合は、歯科医院で相談し、必要に応じて適切な検査や治療を受けましょう。

【参考サイト】

・日本口臭学会

https://www.jsmell.org/