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一日の歯磨き回数をおしえて！
その他
回答数：4件
投稿者：まみやさん(30代 女性) 2014/10/22 19:29
歯磨は一日に何回行うといいですか？
先生からの回答
全4件の回答
陶 秀彦 院長 １０ｂａｎ歯科(東京都 港区)
- 回答数 4,132件
歯磨きに関しては、朝昼晩の毎食後に行うことをお勧めします。
ご飯を食べてないからといって、１日２回にしたりするのはお勧めしません。
回答：2017/01/27 12:49
今村 一信 院長 月島矯正歯科(東京都 中央区)
- 回答数 661件
食べたら磨くというのが理想ですから、間食をする方であれば、その都度磨くのがいいということになるでしょう。間食をするたびに磨くのがめんどくさいという方は、間食をやめてやせる効果もあるかもしれません。
回答：2017/01/10 01:03
矢島 昇悟 院長 青山通り歯科(東京都 港区)
- 回答数 288件
一日に何回歯磨きをすれば大丈夫！という事はありません。
多ければ良いわけでも。少ないから虫歯になってしまうというわけでもありません。
大事なのは、その一回あたりのブラッシングの質です。
一回につき100％バッチリ磨けていれば、一日一回の歯ブラシでも虫歯になることはありませんが、一回で100％出来ている人は我々歯科医を含め、ほぼいません。なので、3回にわけてぬかり無く綺麗にしましょう。という事なんです。
ただ、食後は食べ物のカスが残っていたり臭いが残ったり、という事もあるので「ひとつのマナー」として、食べたら歯を磨きましょう。
回答：2016/05/25 22:06
基本は３回ですが、多いに越した事は無いです。
ちなみに私は気分転換含め7~8磨く日もあります。
回答：2015/11/11 12:42
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