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歯磨きの効果的なやり方
その他
回答数：4件
投稿者：まつきさん(40代 男性) 2015/04/05 16:34
歯磨きの効果的なやり方を知りたい
先生からの回答
全4件の回答
今村 一信 院長 月島矯正歯科(東京都 中央区)
- 回答数 661件
ちょっとやり方をかえれば10倍効果が出るなどというやり方はありません。しっかりとは医者さんに行って指導を受けて、丁寧に時間をかけてやるのが一番とお考えください。
回答：2017/02/03 16:20
陶 秀彦 院長 １０ｂａｎ歯科(東京都 港区)
- 回答数 4,132件
歯磨きの効果的なやり方に関しましては、一度歯医者さんに行ってしっかりと歯ブラシの指導を行われたほうがいいです。
歯ブラシの種類に関しましても、自身にあった歯ブラシなどたくさんありますので歯医者さんに尋ねられて効果的なやり方を教えてもらった方が一番です。
回答：2017/01/31 14:30
これは本当に様々な方法がございます。
歯の生え方、歯の状態、歯茎の状態、生活習慣等で全く違いがでますね。
歯医者さんで実際にみてもらい、教えてもらう事も良いと思いますよ。
回答：2016/12/03 16:17
濱窪 洋平 院長 あきる歯科(東京都 あきる野市)
- 回答数 236件
こんにちは、あきる歯科の濱窪です。
歯磨きの効果は、一番は歯垢（プラーク）を落とし虫歯と歯周病になることを予防することですので、自分に合った適正な歯磨きをすることが最も効果的です。
たとえば歯と歯の間が緩く、食べ物が入りやすい方はフロスを使用する。八重歯などで歯が重なって磨きにくい方はプラウトやスポットのような一歯ブラシで磨く、歯茎のラインが下がってきて歯と歯念との隙間が大きくなってきた方は歯間ブラシを使用するなどその人によって効果的なブラッシングは変わってきます。
一番は行きつけの歯科医院で自分に合った歯磨きを教えてもらうことです。つぎに歯垢の染め出し液を購入し、汚れが付かなくなるまで磨くことです。
効果を考えるなら、歯石は早ければ２日ほどで付着し、汚れが３位置残っているところは炎症を起こして出血や腫れが出てきます。
２日に一回は染め出して汚れを取り、出血があるところは歯間ブラシやフロスを使う。（痛くない程度に行うことが重要です。）ことで炎症は起こしにくくなると思います。参考になれば幸いです。
回答：2015/05/11 17:27
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