クリーニングの際は、磨き残しの確認や歯垢と歯石の除去を行い、お口の中に汚れがたまるのを防いでおります。また、日頃の歯磨きだけでは落とせない汚れのクリーニングも行っております。
セルフケアのアドバイスをする際には、患者さまのお口の中が現在どのような状態で、どこに汚れがついているのか、わかりやすいように画像を使い説明しております。
人にはそれぞれ磨き方の癖があり、歯磨きでお口の中の汚れをすべて取り除けているという方はほとんどいらっしゃいません。そのため当院では、患者さまのお口の中を確認し、汚れの残り具合から、ブラッシング方法の改善点などをお伝えしております。その際は、その方の利き手や生活習慣などに合わせて、一人ひとりに合ったアドバイスをするように心がけております。
ブラッシング指導などにより予防意識が高くなった患者さまは、その特徴が行動に表れます。例えば、1日1回しか歯磨きをしなかった患者さまが、1日に3回磨けるようになることがあります。また、歯について興味が湧くと、歯科医師への質問が増えます。こうして、お口の中の環境改善に意欲的になっていただくことこそが、お口の健康につながると考えております。
日々の歯磨きや定期検診だけでなく、生活習慣の改善も虫歯や歯周病を予防するためには欠かせません。食生活はもちろん、睡眠時間などもお口の健康を維持するためには大切な要素です。
当院では、虫歯や歯周病を予防するための、生活習慣改善のアドバイスを行っております。「いつもより間食を控えめにしてみる」「睡眠時間を増やして虫歯などへの抵抗力を高める」など、日々の生活を少し変えるだけでも、お口の健康は維持しやすくなります。患者さまが無理なく生活習慣を改善できるよう、実践的なアドバイスを心がけてお りますので、是非ご相談にお越しください。