お口の健康を維持する大切さや方法を、患者さまにお伝えしています
お口の中の汚れを取り除き、清潔に保つことは、お身体の健康のためにも大切なことであると当院は考えています。また、健康な歯があるからこそおいしくご飯が食べられ、笑顔で会話を楽しめるのではないでしょうか。
日本は長寿大国と言われています。だからこそ、年を重ねてもお口を健康に維持し続けることが重要です。当院の予防歯科では、定期的な歯科検診やお口のクリーニングを行うと共に、患者さま一人ひとりにセルフケアの方法をお伝えしています。
お口のことに関心を持っていただけるよう、まずは分かりやすく現状をご説明します。ブラッシング指導では、患者さまが無意識でも正しく磨けるようになるまで、丁寧にサポートいたします。
歯磨きの他、食生活で注意する点などもしっかりとお伝えいたしますので、ぜひご相談にお越しください。落ち着いて通院していただけるよう、衛生的な環境を整えてお待ちしております。
INDEX
予防歯科へのこだわり
ブラッシング指導では、患者さまが無意識でも正しく磨ける状態を目指してトレーニングをします。無意識でもポイントを外さず磨けるようになれば、本を読みながら、テレビを見ながらでもしっかりきれいにすることが可能になります。
まず歯茎に歯ブラシの毛先をあて、位置を定めてから動かしてください。歯ブラシを動かす距離を短くして、小刻みに磨くことも重要です。この時、力が強すぎると歯を削ってしまう恐れがあるため、力を入れすぎないことを心がけましょう。
すぐに歯磨きを終えてしまうのも良くないため、往復20回から30回は丁寧に磨くようお伝えしています。
また、歯と歯の間の汚れも落とせるように、歯間ブラシやデンタルフロスといった補助的な清掃用具も使用していきましょう。
虫歯や歯周病になる前から定期的に歯科医院へ通い、健康的なお口の状態を維持していただきたいと考えています。そのためには、患者さまご自身に口内環境への関心を持っていただくことも大切です。
当院では、予防においてもご説明を重視しています。検査のために撮影したレントゲンや写真、模型、検査結果をご覧いただき、現在のお口がどのような状態なのか、今後どのようにケアしていくべきかを丁寧にお伝えしています。
また、ご不安なく通院を続けていただけるように、衛生管理にも努めています。治療器具は診療の都度、超音波洗浄機にかけ、高圧蒸気滅菌器で滅菌しております。「自分が治療を受けるなら」という観点でチェックし、衛生管理を行っています。
お口の健康を守るためには、ブラッシングの他、食生活においても注意すべき点があります。
まず、食事はメリハリが大切です。何かを口にするとお口の中は酸性に傾きますが、その状態が長く続いた場合、酸により歯のエナメル質が溶かされて虫歯になってしまいます。せっかく正しい歯磨きを行っても、頻繁に食べ物や飲み物を口にしたり、糖分を取りすぎたりしていては元も子もありません。食事は間隔を空け、食べた後は歯を磨くようにしましょう。
また、よく噛んで食べることも虫歯や歯周病の予防につながります。唾液には酸を中和し、カルシウムなどのミネラルを歯に補給する作用があるため、きちんと噛んで唾液の分泌を促しましょう。
問診・歯の検査
歯周ポケットの診査などを行い、患者さまのお口の状態を確認します。悩みごとなどがあれば気兼ねなくご相談ください。
クリーニング
専用の器具を使用して、歯石の除去などお口のクリーニングを行い、ブラッシング指導もいたします。
歯科検診
患者さまの症状に合わせて、1カ月から3カ月に1回の頻度で歯科検診を行っています。手紙で歯科検診のタイミングをご案内しています。
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