予防歯科の治療内容｜くるみ歯科（伊勢崎市境栄）

虫歯や歯周病も、お口の中の常在菌が活性化することが原因ですが、それを抑制するためにはお口をしっかりと閉じ、鼻呼吸をすることで改善できる場合があります。お口が閉じられた状態はお口の中の酸素濃度が落ちるため、酸素がある状態で活性化する病原菌は働きが鈍くなります。また、空気が入らないことでお口が乾くことを防げますので、虫歯菌を殺菌する働きがある唾液の分泌を助けることにもなります。

お口が無意識にあいてしまう原因は上顎（うわあご）にあります。姿勢が崩れて頭が上向き気味の状態にあると、自然に顎が動いてしまいます。幼少期から足腰を鍛え、姿勢を整えておくことが重要ですが、大人の方でも矯正すれば十分に姿勢を改善することが可能です。

お口を閉じてお口の健康を保てるよう、当院でサポートさせていただきます。

当院では、お子さまの虫歯予防のために大切なのは「親御さまご自身が生活を改善すること」だとお伝えしています。特に最初のお子さまは、親御さまのマネをしながら同じように生活をしていきます。親御さまの姿勢や食べ方、食生活などがそのままお子さまに出るため、親御さまを見ればお子さまの不調部分が予測できるほどです。

親御さまが生活習慣を整えて健康な口腔内を維持することは、お子さまにとっての予防につながります。お子さまの、お口の健康のためにも「まず自分から」を意識して、生活を改善しましょう。