ドライマウス(口腔乾燥症)の原因はストレスや加齢、薬の副作用などです。唾液の分泌量が少なくなると、さまざまなデメリットがでてきます。唾液には、虫歯や歯周病を抑える菌が含まれているので、それらの疾患に罹りやすくなるのです。特に入れ歯をしている方は、ドライマウスになると唾液という潤滑油がなくなるので、痛みが出やすくなります。ドライマウスの改善をはかるために、口輪筋の筋肉トレーニングをご提案しています。これは唇の筋肉を鍛え、楽に口が閉じられるようになるための運動です。そのほか、就寝中に唾液が減るのを防ぐため、マスクをして寝る方法などもあります。