かきぬま歯科では、治療だけでなく健康な歯を維持していくために予防歯科を重視しています。いくつになっても健康な歯を維持していくためには、虫歯や歯周病にかからないようにしっかり予防する必要があります。
虫歯予防には、規則正しい食生活に加えて、食後の歯磨きです。磨く順番、歯ブラシの持ち方など、ポイントを押さえて気持ちのよい歯磨きをしましょう。
【歯ブラシの選び方】
毛先がなめらかに処理されているもので、ヘッドの大きさは、前歯2本分の大きさで幅の狭いものを選びましょう。
【歯ブラシの持ち方】
歯ブラシは、ペンの持ち方と同じ様に持つと力が入りすぎませんので、過度なブラッシングによる歯へのダメージを防ぐことができます。
【汚れを残さないブラッシング】
歯の面にまっすぐ歯ブラシをあて、歯茎を傷つけないように磨きます。
前歯の裏は、歯ブラシを縦に使って磨きましょう。
毎回同じように磨く順番を決めておけば、磨き忘れ防止になります。
お子さまが小学生低学年くらいまでは、大人による仕上げ磨きを続けてあげてください。
これから成長していくお子さんには、正しいブラッシング方法の指導やアドバイスも行っています。
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