長くご自身の歯で過ごしていただくには、虫歯や歯周病などのお口の病気を予防することが大切です。予防というと歯ブラシをイメージされる方が多いと思いますが、ブラッシングもただ行えばいいわけではなく、力の入れ具合も重要です。力を入れすぎて歯や歯茎を傷つけてしまうと、かえってお口の環境が悪くなる場合もあります。
当院では、患者さま一人ひとりに定期検診のご案内をし、歯科衛生士がクリーニングやブラッシング指導を行っています。また、長く働いてくれているやさしい歯科衛生士が多く、歯科医師と連携して患者さまの立場に立ったサポートを意識しています。ぜひ定期的に検診を受け、当院と一緒にお口の健康の維持に努めましょう。
虫歯や歯周病を予防するには、日々小さなことをコツコツと積み重ねることが重要です。食べたらできるだけ毎回歯磨きする、砂糖が入った甘いものを控えめにする、などできることを続けていきましょう。歯磨きができない場合、うがいをするだけでも虫歯や歯周病のリスクの軽減につながります。
また、お仕事の都合などでお口のケアの時間が取れない場合もあると思います。そのようなときは寝る前だけでもしっかりと磨いて、就寝中にお口の環境が悪化するのを防ぎましょう。
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