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    岡山県は、本州と四国をつなぐ瀬戸大橋が有名で、人工衛星からも確認できるほどの大きさを誇っています。最近では、運動の一環として自転車に乗る人数が増え、瀬戸大橋も人気のコースのひとつとなっています。こうした運動には、糖尿病や心臓病の予防に効果的で、ストレスも和らげてくれるため非常に大切です。しかし、それだけでは健康意識が高いとは言えません。運動中は唾液量が少なくなり、口内が酸性に傾いてしまうため、虫歯になりやすいといわれています。日常的に運動をする方は、歯の健康にも目を向けて、定期的に歯医者さんへ行くようにしましょう。岡山県では定期健診をはじめ親知らずの抜歯、ホワイトニングまで幅広く対応している歯医者さんが多いので、口コミを参考に自分にあった歯医者さんを探してみてください。